Esta bebida natural debería convertirse en una obligación en tu dieta diaria por todos los beneficios que aporta
Contenido del artículo
◼ El tomate aporta unas dosis fantásticas de vitaminas y minerales esenciales para tu organismo. Te vamos a enseñar cómo prepararlo para sacarlo todo el provecho.
Esta bebida natural debería convertirse en una obligación en tu dieta diaria por todos los beneficios que aporta
[rt_reading_time label=»Tiempo de lectura:» postfix=»minutos» postfix_singular=»minuto»]
El zumo de tomate tiene un sabor fuerte, intenso y te da ese toque chic a bebida preparada. Pero no todo son las apariencias. Tiene una gran número de nutrieres beneficiosos para la salud. Y como de salud se trata, no te pierdas luego este fantástico post con 8 deliciosos batidos detox para adelgazar. ¡Inclúyelos en tu dieta!
Te contamos algunos:
1 rama de apio
4 tomates frescos y maduros
2 ramitas de perejil
Albahaca o hierbabuena
Sal y pimienta
Aceite de oliva
Vitaminas, minerales, protege tu salud cardiovascular... El zumo de tomate es todo beneficios. Te enseñamos cómo hacerlo.
Echamos agua en una cazuela con un poco de sal. Cuando hierva, metemos los tomates. Los dejamos unos segundos y los metemos inmediatamente en un bol con agua fría. Pélalos.
Corta el apio y lo añades a la batidora junto con los tomates. Obtendrás una mezcla líquida.
Corta el resto de los ingredientes y lo añades a la licuadora. Bátelos.
Añade la sal, la pimienta y el aceite al gusto.
Déjalo reposar y enfríalo antes de servir.
Dirección
40160 TORRECABALLEROS, SEGOVIA
Plaza del Marqués de Lozoya, 3
+ 34 921 40 10 60